Meditación: Camino al Corazón

Esta meditación te guiará hacia la calma y la sabiduría de tu corazón. Despejará el ruido y la distracción que generan los pensamientos y te conducirá a un lugar de inspiración y paz interior. Escucha esta meditación por la mañana o antes de dormir. Elige un lugar tranquilo y, si puede ser, ponte auriculares. Nunca medites conduciendo. La duración de esta meditación es de 15 minutos.